【1】网上银行兑换：直接登录中国银行信用卡官网，进入中银积分365专区，然后根据个人的实际信用卡积分进行兑换....

　　1.如果没有激活信用卡，将不会对个人征信造成影响。但对同一家银行来说，因为会造成资源的浪费，所以会影响该银行对持卡人的评价。

　　2.成功激活了信用卡，即便不使用也会产生管理费，长期不使用可能存在欠费逾期风险，对个人征信产生严重影响。因此，建议大家不要盲目的办理信用卡，如果长期不使用信用卡一定要记得及时注销掉，以免影响自己的信用，避免给我们的生活再来不必要的麻烦。

　　1、普通信用卡（除白金卡、全民健身卡外）：一般普通信用卡积分的有效期为2年，积分累计期为1年。2、白金卡：中行白金信用卡的积分永久有效。3、全民健身卡：中行全民健身卡积分的有效期为5年。